Wenn ein geliebter Mensch stirbt, gerät vieles aus dem Gleichgewicht. 

Trauer zeigt sich nicht nur in Tränen - sie kann still sein, überwältigend, leer oder unruhig. 

Manchmal kommt sie plötzlich, manchmal viel später.

Diese Begleitung richtet sich an Menschen, die einen nahestehenden Menschen verloren haben und einen Ort suchen, an dem sie mit ihrer Trauer da sein dürfen - ohne Erwartungen. 

In der Trauerbegleitung geht es nicht darum, loszulassen, stark zu sein oder "nach vorne zu schauen". Es geht darum, wahrzunehmen, was jetzt da ist. Gefühle, Erinnerungen, Fragen, Stille. 

Die Begleitung bietet Raum für Gespräche und Schweigen, für das was schmerzt und für das, was leise weiterlebt. 

In einem geschützten Rahmen darf Trauer ihren eigenen Ausdruck finden - im eigenen Tempo, ohne Vergleich, ohne Bewertung.

Die Begleitung ist ruhig, persönlich und orientiert an dem, was du im Moment brauchst. 

Manchmal genügt es, einen Moment innezuhalten und nicht alles allein tragen zu müssen. 

Auch in der Trauer darfst du dir kostbare Zeit für dich selbst nehmen. 

Zeit, die trägt. 

Zeit, die hält. 

Zeit, in der du nicht funktionieren musst. 

Wenn du magst, begleite ich dich ein Stück auf diesem Weg.